Assiette avec une mique levée, des légumes et du petit salé
©Pays de Gourdon entre Lot & Dordogne - F.Lacan
Recette

La mique levée

La mique levée, trésor du Sud-Ouest, est un pain moelleux, cuit dans un bouillon et servi avec du petit salé et des légumes.

Temps Préparation

3h30

Temps Cuisson

1 heure

Quantité Nombre de couverts

10 personnes

Ingrédients Pour 10 personnes

Mique :

  • 1 kg de farine
  • 1 cube de levure boulangère
  • 3 œufs
  • 1 grosse pincée de gros sel
  • 1 demi-verre d’eau tiède
  • 1 demi-verre de lait tiède
  • 50 gr de beurre
  • 50 gr de graisse (de canard ou de porc)
  • 1 carré de sucre

Bouillon :

  • Petit salé (travers de porc)
  • 1/2 chou vert
  • 6 carottes
  • 2 poireaux

Préparation Temps prévu : 3h30

01Réalisation du pâton de la Mique
  • Faites dissoudre la levure dans le verre d’eau tiède. Disposez ¾ de la farine dans un saladier, formez un puits dedans et incorporez-y progressivement les œufs, le beurre, le carré de sucre, la graisse, puis l’eau à la levure, le sel et le lait. Pétrissez à la main ou au robot jusqu’à atteindre une boule de pâte. Ajoutez le reste de la farine si besoin jusqu’à ce qu'elle ne colle plus.
02Beaucoup de repos !
  • Faites reposer la pâte 30 minutes au chaud. Pétrissez de nouveau et remettez au chaud dans un torchon noué pendant 2 heures. La pâte doit gonfler.
03Préparation de la soupe
  • Lavez, épluchez les légumes, fendez les poireaux en deux dans la longueur, et séparez les feuilles de chou. Faites chauffer de l’eau dans un grand faitout 30 minutes avant la fin du repos de la pâte.
04Dernière étape
  • Mettez le petit salé, les carottes et le chou à chauffer avec l’eau. Rajoutez le pâton dans le faitout à la fin du temps de pause. Laissez cuire une heure.
05Dégustez !
Illustration
©Illustration générée avec l'intelligence artificielle
Astuce gourmande

Pour agrémenter les restes de Mique le lendemain, rien de tel que de faire dorer les tranches au beurre dans une poêle !

Régine